짧고 굵은 스토리들

지인에게서 젤다의 전설 스위치 칩을 빌려서 게임을 직접 해보고 작성하는 후기입니다. 젤다의 전설(이하 야숨)은 메타 스코어 97점 유저 평점 8.7점을 받은 Must-play타이틀을 획득한 명작입니다. 닌텐도 스위치 게임중에서 꼭 해봐야 하는 필수 타이틀이라고 할 수 있습니다. 야숨은 왜 높은 평점을 받았는지 리뷰를 통해서 말씀드리겠습니다. 생소하면서도 익숙한 전투 시스템 왜 생소한지 왜 익숙한지 먼저 말씀드리자면 생소한 점은 내가 획득하는 무기마다 내구도가 있어서 전투할 때마다 전략적으로 무기를 선택해야 하는 점입니다. 잡몹에게 내가 가진 최고의 무기를 써서 빠른 진행을 하느냐 아니면 등급이 최하인 무기로 여러 번 휘두르면서 천천히 싸우느냐로 고민을 하기 때문입니다. 아무리 최고의 공격력을 가진 무기(..

아연이란? 아연은 몸의 필수적인 미네랄 중 하나로 뼈, 근육, 피부, 신장, 췌장, 눈, 그리고 전립선에 있는 성분입니다. 아연은 주로 물이나 고기 같은 일부 식품에 함유 되어있으며, 인간의 몸은 자체적으로 아연을 생산해낼 수 없으므로 음식으로 섭취해주어야하는 성분입니다. 아연은 몸에서 각종 신진대사 과정에서 중요한 역할을 합니다. 세포의 성장과 면역력 그리고 맛과 냄새를 맡을 수 있는 기능도 포함됩니다. 아연의 효능 -피부 미용 및 회복 연구 결과에 의하면 아연이 여드름과 피부 트러블에 큰 효과를 보인다고 합니다. 구내염, 궤양, 화상 그리고 상처 등으로 부터 피부 재생에 필수적인 콜라겐 생성을 촉진 시킵니다. -습진에 효과적 습진은 아토피라고도 불리우는데 여드름과 더불에 가장 많이 발생하는 피부 질환..

민들레는 식물 중 가장 강한 생명력을 지닌 풀이다. 민들레의 강한 생명력은 뿌리에 기인하는데 땅 위로는 약 30센티 남짓 자라지만 뿌리는 그 여섯배 혹은 일곱 배나 깊게 땅속에 있다. 민들레는 국화과의 식물로 길가나 들에 주로 서식합니다. 여러해살이 풀로 분류되어 있는데 한국뿐만 아니라 중국, 일본 등의 볕이 잘 드는 곳에서 자라는 식물입니다. 꽃은 4월~5월에 노란색으로 피며 잎과 비슷한 꽃대 끝에 1개 달립니다. 민들레즙의 효능 아주 오래전부터 흔하고 약효과 뛰어난 가정의 상비약이 바로 민들레였다. 우리나라뿐만 아니라 중국, 일본, 유럽, 인도, 아메리카 인디언들까지 민들레를 귀한 약으로 사용하였다. 21세기에도 민들레는 꾸준히 사랑받는 건강식품이다. -간질환, 간기능 개선 민들레에 함유된 실리마린과..

2022.01.31 - [건강] - 목이물감과 잦은 헛기침은 역류성 식도염을 의심해봐야 합니다. 역류성 식도염과 관련하여 질환이 의심되는 분들은 병원에 내진하시어 진료받으시는걸 우선 추천드리며 글을 작성합니다. 역류성식도염이란 위에서 식도로 음식물과 위산 등이 역류함으로 인해 식도 점막이 손상되어 통증을 느끼는 질환입니다. 발병원인은 보통 불규칙하거나 자극적인 식습관과 과식, 야식, 술, 담배, 스트레스, 식사 후 눕는 습관 등입니다. 역류성식도염을 예방, 완화해주는 음식은 아래와 같습니다. 양배추 혹은 양배추 즙 위장 점막의 보호, 재생, 원활한 신진대사에 도움 위장 내 상처 지혈에 도움 풍부한 섬유질이 천연 소화제 역할 열로 조리하지 말고 섭취 추천 마 끈끈한 점액질인 뮤신이 손상된 위벽 보호 소화효..